El Rey, que en esta temporada El régimen de preparación de LeBron James para los partidos es meticuloso, comenzando temprano a las 7 de la mañana, con baños fríos de 10 a 15 minutos, seguidos de prácticas intensivas que incluyen ejercicios en cancha antes de las sesiones formales del equipo previas al encuentro nocturno.

Por otro lado, el preparador físico de los Lakers, Mike Mancias, enfatizó en la importancia de las rutinas de entrenamiento previo a los duelos de NBA: “Antes de los partidos hacemos lo que se llama una activación. Preparamos cuerpo, músculos, articulaciones y tendones para la exigencia del juego”. Mancias, que lleva casi dos décadas trabajando junto a LeBron, destacó en el documental que cree que nunca antes James logró un nivel físico tan óptimo como en la actualidad.

Además de su régimen habitual, el campeón olímpico en París 2024 con la selección de Estados Unidos invierte significativamente en su bienestar físico a través de tecnologías avanzadas. La analista de la NBA, Reneé Montgomery, lo corrobora en la serie: “Sabemos que invierte en él. Gasta más de un millón de dólares al año para poder ser el mejor jugador posible”.